A gratidão tem o poder de transformar sua vida. Mais do que apenas agradecer, é uma prática que muda seu foco para o que você já tem de bom, trazendo mais felicidade, bem-estar e equilíbrio. Muitos estudos demonstram que pessoas que praticam a gratidão são mais felizes, saudáveis e bem-sucedidas, em comparação com aquelas que …